她拿下百万订单，却在庆功宴洗手间疯狂呕吐 —— 光鲜背后，是无数优秀者不敢言说的焦虑。
深夜 1 点，职场精英小李还在反复检查方案，明明业绩顶尖，却总觉得 “不够好”；朋友圈精致的博主小美，私下靠抗焦虑药才能入睡。
我们总以为强者无所畏惧，却忘了越优秀的人，越容易被 “必须完美” 的枷锁困住。
“高功能焦虑者” 常表现为：过度规划、反复自我否定、用忙碌掩盖不安... 看似强大，实则内心千疮百孔。
学会接纳不完美，设置 “停止线”，必要时寻求专业帮助，给自己的心灵松绑。
你是否也在优秀的表象下藏着焦虑？评论区聊聊你的故事，或许这里就有解药。
