“别管我！” 女儿把自己锁进房间，我攥着手机，屏幕上是 “青少年心理咨询预约” 页面，犹豫要不要按下确认键。
深夜客厅，台灯下摊着未拆封的心理书籍，手机里全是 “孩子不理我怎么办” 的搜索记录。我们明明想靠近，却总是把关心变成伤害。
每个沉默的孩子背后，都藏着不被理解的委屈；每句 “别管我”，其实都在说 “请看见我”。
把 “我都是为你好” 挂嘴边、用命令代替沟通、忽视孩子情绪… 这些常见误区，正在关上亲子沟通的门。
试试把 “你必须” 换成 “我担心”，用倾听代替说教，必要时寻求专业心理帮助。
你和孩子沟通时踩过哪些 “雷”？评论区聊聊，一起解锁亲子沟通新方式！
