把结婚照扔进垃圾桶的瞬间，我终于承认这段婚姻早已千疮百孔。离婚后，我走进了心理咨询室。
在咨询室柔软的沙发上，我颤抖着说出那些年的委屈：为了迎合对方，放弃事业、失去自我，却换来一句 “你变了”。
多少人在感情里耗尽自己，像飞蛾扑火，最后只剩满身伤痕。
朋友小敏为家庭牺牲一切，却被忽视；同事阿杰一味付出，最终换来背叛。我们总忘了，失去自我的爱，注定失衡。
停下讨好，重新认识自己的需求；通过记录情绪、培养爱好，找回被弄丢的自己。
你在感情里 “弄丢” 过自己吗？评论区留下故事，我们一起找回爱的底气。
